头上和手臂长牛皮癣

首先需要了解什么是牛皮癣，牛皮癣是一种常见的不传染性自身免疫性疾病，临床上表现为尖头丘疹和鳞屑形成，影响皮肤、头发和指甲。牛皮癣的病因尚不清楚，可能与遗传、环境和免疫系统等因素有关。

对于头部和手臂出现牛皮癣的情况，通常应该通过专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。根据具体的症状和严重程度，可以采取不同的治疗方法。

一般来说，治疗牛皮癣的方法有药物治疗和非药物治疗两种。药物治疗包括外用和内服药物，例如局部激素、维生素D类药物、光敏剂等。对于轻度或局部症状较轻的牛皮癣，药膏或口服药物可能会起到很好的疗效。

而对于重度的牛皮癣，或者伴随关节炎等并发症的情况，可能需要采取更加强有力的治疗方法，例如光疗、生物制剂等。光疗即照射特定波长的紫外线，可以抑制皮肤细胞分裂增殖、减轻症状。而生物制剂则是利用生物技术生产的、定向作用于免疫系统的药物，能够调节免疫系统从而减轻病情。

此外，非药物治疗也可以通过改善生活方式和饮食来减轻牛皮癣的症状。例如避免过度使用化学物品进行清洁和美容，充足的睡眠，忌口辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜等。

总之，对于头部和手臂出现牛皮癣的情况，应该及时到专业的皮肤科医生处就诊，根据具体症状和严重程度进行合适的治疗。同时，也要注意生活方式和饮食习惯的改善，以促进健康和减轻症状。